冥想真能延缓衰老吗

冥想涉及的唯灵主义有科学依据吗?

作者|JoMarchant

翻译|antusen

来源|利维坦

现在是美国时间清晨七点,我们正身处加利福尼亚州圣塔莫尼卡市的海滩上。

红日低垂,映得海面波光粼粼,朝云镀金,尚未退却破晓之色。目之所及,是绵延数千英里的太平洋。极目远眺,只见好莱坞山上零星散落着洛杉矶富人的白色别墅。杓鹬和矶鹬聚集在海边潮湿的沙滩上。距海岸几米开外,有几个人正盘腿而坐:这些当地佛教中心的成员正打算静默冥想一小时。

这种灵性修行似乎和生物医学研究无甚关联,因为后者



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